الرئيسيةاليوميةس .و .جدخولالتسجيلتسجيل الدخول
أهلا ًوسهلا ًبكم أعضاءً وزوار منتدى البدر المشرق ... نرحب بكم و نتمنى لكم قضاء وقت ممتع برفقتنا ... حللتم أهلا ًونزلتم سهلا ً فمرحبا ًبكم وأهلا
*** albdr.mam9.com ***
يتقدم أعضاء ومشرفين ومدير منتدى البدر المشرق بالمواساة إلى أقصانا الحبيب
لإبداء إقتراحاتكم يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني : ـ
*** bdor.1996@hotmail.com ***

شاطر | 
 

 نصائح مهمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
**محبة الحرية**
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

انثى
عدد المشاركات : 1121
العمل/الترفيه : المطالعة
تاريخ التسجيل : 27/01/2011

مُساهمةموضوع: نصائح مهمة   السبت مارس 12, 2011 9:05 pm


السلام عليكم






1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. Smile

--------------------------------------------------------------------------------


2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

--------------------------------------------------------------------------------


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

--------------------------------------------------------------------------------


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة+ التفائل + العاطفة ))

--------------------------------------------------------------------------------


5- العب ألعاب مسلية يوميًا

--------------------------------------------------------------------------------


6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010

-----------------------------------------------------------------------------


7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))


--------------------------------------------------------------------------------


8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


--------------------------------------------------------------------------------


9- احلم أكثر خــلال يقظتك


--------------------------------------------------------------------------------


10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

-----------------------------------------------------------------------------


11- اشرب كميات كبيرة من الماء


--------------------------------------------------------------------------------


12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

--------------------------------------------------------------------------------


13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

--------------------------------------------------------------------------------


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

--------------------------------------------------------------------------------


15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

--------------------------------------------------------------------------------


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


--------------------------------------------------------------------------------


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..


------------------------------------------------------------------------------


18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر


--------------------------------------------------------------------------------


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

--------------------------------------------------------------------------------


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }


--------------------------------------------------------------------------------


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

--------------------------------------------------------------------------------


22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

--------------------------------------------------------------------------------


23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

--------------------------------------------------------------------------------


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

--------------------------------------------------------------------------------



25- سامح الجميع بدون استثناء

--------------------------------------------------------------------------------


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
--------------------------------------------------------------------------------


27- أحــســن الــظــن بالله . --------------------------------------------------------------------------------


28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير






--------------------------------------------------------------------------------


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم



--------------------------------------------------------------------------------



30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

--------------------------------------------------------------------------------


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

--------------------------------------------------------------------------------


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.

--------------------------------------------------------------------------------


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

--------------------------------------------------------------------------------


34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ--------------------------------------------------------------------------------


35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ


--------------------------------------------------------------------------------


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

--------------------------------------------------------------------------------


37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..


--------------------------------------------------------------------------------


38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..


--------------------------------------------------------------------------------


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..


--------------------------------------------------------------------------------



يا ريت يعجبكم
وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
beauty girl
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

عدد المشاركات : 1044
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   الثلاثاء مارس 15, 2011 10:10 pm

شكرا كتييييييير نصائح هاامة حقا حنحاول كلنا اعضاء المنتدى نعملها متفقين


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
لو لم تكن الحياة صعبة لما خرجنا من بطون امهاتنا نبكي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
El magico ayman
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 812
العمل/الترفيه : طالب
تاريخ التسجيل : 09/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   الجمعة مارس 18, 2011 4:25 pm

اولا شكرا
ثانيا انا موافق


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الملاك
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

انثى
عدد المشاركات : 1238
العمل/الترفيه : الرسم
تاريخ التسجيل : 14/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   السبت مارس 19, 2011 2:46 am

عنجد انتى ناسيه يا محبه الحريه
انا نقضى بعض اوقاتنا بالحب والعشق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدموع البريئة
البدر المشارك
البدر المشارك
avatar

انثى
عدد المشاركات : 213
العمل/الترفيه : لعبة كرة القدم و كرة السلة
تاريخ التسجيل : 13/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   السبت مارس 19, 2011 5:02 pm

شكرا كتييييييييير حبيبتي
انا ما بوافق راي الاخت دموع الملاك
لانو مو كل شي في الدنيا الحب والعشق
[i][u]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
**محبة الحرية**
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

انثى
عدد المشاركات : 1121
العمل/الترفيه : المطالعة
تاريخ التسجيل : 27/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   الثلاثاء مارس 22, 2011 2:50 am

اقتباس :
لا ما بقضي اوقاتي على الحب والعشق يا دموع الملاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الملاك
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

انثى
عدد المشاركات : 1238
العمل/الترفيه : الرسم
تاريخ التسجيل : 14/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   الأحد مارس 27, 2011 3:18 am

اهههه
انتى عندك شى اخرررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الملاك
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

انثى
عدد المشاركات : 1238
العمل/الترفيه : الرسم
تاريخ التسجيل : 14/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   الخميس أبريل 07, 2011 12:28 am

روعه كتير حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
املي الوحيد
البدر الجديد
البدر الجديد
avatar

انثى
عدد المشاركات : 3
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 13/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   السبت أبريل 23, 2011 10:21 pm

مشكوووووورة اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
El magico ayman
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 812
العمل/الترفيه : طالب
تاريخ التسجيل : 09/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   الثلاثاء يونيو 07, 2011 2:21 pm

very very very nice
thank u


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
**محبة الحرية**
البدر المميز
البدر  المميز
avatar

انثى
عدد المشاركات : 1121
العمل/الترفيه : المطالعة
تاريخ التسجيل : 27/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مهمة   الأربعاء يونيو 29, 2011 1:17 am

شكراً لكم على ردودكوا زدتم الصفحة نوراً وبهاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح مهمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: '*•~-.¸¸,.-~* ][الأقسام العامة ][ ¨'*•~-.¸¸,.-~*' :: القسم العـــام-
انتقل الى: